Gde ima viÅ”e Å”eÄera? U Koka Koli, ili u Next Premium-u (bez dodatka Å”eÄera)
Svi znamo da je Koka Kola puna Å”eÄera i da ima veliku kalorijsku vrednost. ZnajuÄi to, uÄemo u prodavnicu, odemo na deo gde su sokovi i gledamo Å”ta da kupimo. Vidimo natpis “Bez dodatka Å”eÄera” i odmah pomislimo da Äemo se manje ugojiti od tog soka, nego da popijemo Koka Kolu.
Naravno, retko ko gleda energetsku vrednost proizvoda, ali kada bismo pogledali energetske vrednosti obiÄne (crvene) Koka Kole i Next Premium Multivitamin -Ā bez dodatka Å”eÄera, doÅ”li bismo do vrlo zanimljivog zakljuÄka.
Sok bez dodatka Å”eÄera ima veÄu energetsku vrednost (i veÄu koliÄinu Å”eÄera) nego ocrnjena Koka Kola.
Da, da zvuÄi neverovatno.
Ne verujete? Pogledajte sami:
Ā 
Ako ne znate: jediniĀ naÄin da izgubite kilograme je da potroÅ”ite viÅ”e Kj nego Å”to ih unesete. Iz ovoga sledi da vam je isto da li Äete uneti Koka Kolu ili sok bez dodatka Å”eÄera. Naravno, ako hoÄete da izgubite kilograme neÄete piti ovakve napitke, nego obiÄnu vodu, ali to valjda i sami znate.
Znam da svi znamo da su ti voÄni sokovi puni Å”eÄera, ali da je baÅ” ovakva situacija…
Nisam uporeÄivao druge napitke (ova dva sam imao u frižideru), ali nije loÅ”e znati makar za ovaj primer.
ne volim kupovne sokove… samo cedjeno voce
ziveo astroistrazivac
Evo novog podatka: Next Premium Jagoda, Jabuka i Aronija (Å”ta god aronija bila) i ne piÅ”e “bez dodatka Å”eÄera” ima energetsku vrednost 168 Kj (40kcal) i ugljenih hidrata 8,9g na 100g proizvoda.
@bolero – ŃŠ° baÅ” volim te kupovne sokove, a znam koliko su Å”tetni.
Wow, wow, wow… Äekaj, polako. Stvari posmatraÅ” previÅ”e uopÅ”teno. Nije svaka kalorija ista, nije svaki Å”eÄer isti.
OK, nominalno, CC ima manje kalorija. Sadrži saharozu, sadrži kofein, sadrži fosfornu kiselinu. Sa druge strane, multivitamin koji si naveo kao primer sadrži voÄni Å”eÄer, znaÄi ne saharozu, veÄ fruktozu, zatim biljna vlakna, kao i gomilu vitamina i minerala koji su NEOPHODNI naÅ”em organizmu.
Pomisliti da je konzumiranje CC sa saharozom i fosfornom kiselinom (koja Äe efikasno isisati sav kalcijum iz metabolizma) dobro tokom dijete, nije niÅ”ta drugo nego ozbiljna i potencijalno opasna zabluda. Uostalom, ispitivanja vrÅ”ena na Univerzitetu u Teksasu su pokazala da konzumiranje gaziranih napitaka dovodi do poveÄanja telesne težine.
Suma sumarum, za gubitak telesne težine su kudikamo zdravije te voÄne mega-kalorije, nego te prazne i opasne kalorije koje sadrže gazirani i kola sokiÄi koje ne sadrže ama baÅ” niÅ”ta zdravo u sebi, veÄ samo nanose Å”tetu.
Pozdrav!
@Dzejn: Poenta ovog Älanka je u tome da ako želite da smrÅ”ate ne treba piti ni Koka Kola ni kupovne voÄne sokove.
Naravno da je bolje piti kupovni sok, nego Koka Kolu, ali sam samo hteo da kažem i da su kupovni sokovi “energetske bombe” i da bi ih trebalo izbegavati.
Pa sad, ukoliko se ovakvi sokovi koriste kao zamena za obrok (veÄeru, recimo), ne vidim u Äemu je problem. Ukoliko je u pitanju kupovni sok kome nije dodat Å”eÄer (recimo pomorandža sa pulpom), to je skoro identiÄno ceÄenom soku.
Naravno da je mnogo zdravije piti sveže isceÄen sok, ali to je luksuz koji malo ko sebi može da priuÅ”ti.
Nije istina da je kupovina pomorandži luksuz. Onaj mali džak od dva kilograma u maksiju koÅ”ta neÅ”to manje od 100 dinara. Od dva kilograma pomorandži bez problema se dobije skoro litar ceÄene pomorandže.
A koliko koŔta tetrapak?
Mislim da se ovde radi o lenjosti, lakÅ”e je kupiti litar soka, nego malo namuÄiti prstiÄe i bicepse.
Volim vas blog, vaÅ” tema je lijepa, kako osmisliti temu?